Хелатиран Магнезий / Chelated Magnesium – 133 mg, 60 капсули

Хелатиран Магнезий (Глицинат) – 133 mg | 60 капсули

Будите се сутринта уморени дори след пълноценна нощ? Краката ви се свиват преди сън? Чувствате напрежение и тревожност? Това са класически признаци на дефицит на Магнезий – един от най-честите хранителни дефицити в съвременния свят.

Този продукт съдържа Магнезиев глицинат – хелатираната форма, при която магнезийът е свързан с аминокиселината глицин. Това го прави изключително стабилен, лесно усвоим и без раздразнение на стомаха.

Какво е хелатирането и защо е по-добро?

При хелатирането минералът е свързан с органична молекула (в случая – глицин), която го прави резистентен на смилането в стомаха и позволява по-ефективното му преминаване през чревната стена.

• ✅ По-висока бионаличност – усвоява се значително по-добре от оксидите и карбонатите
• ✅ Не раздразнява стомаха – идеален за чувствителен стомах
• ✅ Глицинът е успокоява�а аминокиселина – дополнителен релаксиращ ефект
• ✅ По-дълго задържане в организма – по-добра бионаличност

Как работи и защо е толкова важен?

💤 Сън и релаксация: Магнезийът регулира нивата на GABA – невротрансмитерът, който успокоява нервната система. Той регулира нивата на кортизол (хормонът на стреса) и подпомага производството на мелатонин. Глицинатната форма допълнително успокоява чрез аминокиселината глицин.

💪 Мускули и крампи: Магнезийът е необходим за мускулното отпускане след свиване. Без достатъчно Магнезий мускулите остават в състояние на постоянно напрежение – оттук нощните крампи и свиванията през деня.

⚡ Енергия и умора: Магнезийът участва в производството на АТФ – енергията на клетката. Дефицитът води до хронична умора, която не се подобрява след сън.

🧠 Нервна система и психично здраве: Магнезийът участва в синтеза на серотонин и допамин. Ниските нива са свързани с тревожност, депресия и панични атаки.

❤️ Сърдечно-съдова система: Магнезийът участва в регулацията на сърдечния ритъм и подпомага нормалното кръвно налягане.

🦴 Кости и стави: Участва в синтеза на протеини за костната тъкан и подпомага вграждането на калций в костите.

Основни ползи

• ✅ Намалява умората и отпадналостта – повече енергия през деня
• ✅ Подпомага за по-дълбок и по-спокоен сън – естествен релаксант
• ✅ Намалява мускулни крампи и свивания – особено при спортуващи
• ✅ Подкрепя нервната система – намалява тревожността и стреса
• ✅ Грижа за сърдечно-съдовото здраве
• ✅ Подпомага здравето на костите и ставите

Кой има нужда от Хелатиран Магнезий?

• ✅ Хора с хроничен стрес и тревожност
• ✅ Хора с нарушен сън и нощни крампи
• ✅ Спортуващи и активни хора
• ✅ Хора с чувстителен стомах (не раздразнява)
• ✅ Хора с хронична умора и отпадналост
• ✅ Хора с нарушения сърдечен ритъм

Състав

Хелатиран Магнезиев глицинат – 133 mg на капсула  Дневна доза 2 капсули); Пълнител: Микрокристална целулоза; Желатин (капсула).

Начин на прием

Приемайте 2 капсули преди сън . Можете да ги вземете веднъж или разпределени през деня. За по-добър сън – препоръчваме прием вечерта.

Посочената препоръчителна дневна доза не трябва да се превишава. Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на балансираното и разнообразно хранене. Не се препоръчва за деца, юноши, бременни и кърмачки. Да се пази от малки деца.